Chaque séance est un espace complet, structuré et profondément respectueux de votre rythme.
Nous débutons par un temps d’échange afin d’identifier vos besoins, vos symptômes et l’objectif de la séance. Ce moment permet de poser un cadre clair et personnalisé.
Nous poursuivons avec une séance d’EFT pour apaiser le stress, libérer les émotions présentes et réguler le système nerveux.
La séance se conclut par un Chi Nei Tsang, massage viscéral doux et profond, favorisant le relâchement des tensions abdominales et l’intégration corporelle du travail émotionnel.
Un accompagnement global, alliant parole, régulation et toucher, pour un apaisement en profondeur.
Pourquoi associer l'EFT et le Chi Nei Tsang
Le stress, les émotions non exprimées et les tensions prolongées s’impriment souvent dans le ventre. Ballonnements, douleurs digestives, inconfort abdominal… le corps parle.
Pour accompagner ces manifestations en profondeur, j’associe deux approches complémentaires : l’EFT et le Chi Nei Tsang.
Une action à 2 niveaux
L’EFT agit par la régulation émotionnelle. Grâce à la stimulation de points spécifiques, elle apaise le stress, diminue l’anxiété et aide le système nerveux à retrouver un état de sécurité.
Le Chi Nei Tsang agit par le toucher. Ce massage viscéral doux et profond aide à relâcher les tensions abdominales, à soutenir la digestion et à libérer les charges émotionnelles stockées dans le corps.